乾燥キノコ飯の素でご飯、パスタ、麺つゆ

乾燥きのこ三種の炊き込みご飯炊き上がり

食楽防災のキノコ飯の素は、ひらたけ、舞茸、ぶなしめじの3種類の干しきのこのミックスです。

きのこを干すことで、旨味がギュッと濃縮され、ダシを加えなくても、とても美味しいご飯が炊き上がります。

また、パスタや麺つゆを作るのにも使えます。

炊き込みご飯の作り方

乾燥キノコ三種の炊き込みご飯
用意する材料

キノコ飯の素キット1袋、米 2合、水430ml、酒 20ml、醤油 20ml

作り方

1 研いだ米をざるなどにあげて、しっかり水切りします。

<アウトドアでざるなどがない場合>
無洗米を用意してお米ときのこと分量の水、酒を一緒に鍋に入れて15〜20分浸水します。

醤油は、浸水を妨げるので、炊く直前に入れてください。

米を水切り中

2 干しきのこセットを、分量の水に浸けて15〜20分おきます。

干しきのこ三種を浸水

3 炊飯器や鍋に米、酒、醤油、2を水ごと加え、普通に炊飯します。

干したきのこと調味料、米をセットして炊く

炊き上がりはこんな感じに。

乾燥きのこ三種の炊き込みご飯炊き上がり三種の干しきのこご飯の炊き上がり

万能ネギやゆずの皮などを散らすのも、おすすめです。

応用編

クリームパスタの作り方

三種の乾燥キノコのクリームパスタ
用意する材料

<一人分>

キノコ飯の素キット 1袋、好みのパスタ 90g、バター 大さじ1、生クリーム 50ml、塩・こしょう 各少々

作り方
  1. キノコ飯の素に30mlの水を加えて戻す(5分ほどもあれば戻る)。干しきのこを戻す
  2. 1が戻る間にパスタを茹でる湯を沸かして塩(分量外)を加え、パスタを標準茹で時間茹でる。
  3. フライパンにバターを溶かし、1を加えてさっと炒めたら、生クリームを加え、中火で2〜3分煮詰める。バターを溶かす
    戻した乾燥きのこを炒める乾燥きのこと生クリーム
    生クリームを煮詰める
  4. 茹で上がったパスタを3のフライパンに入れて和えたら、塩・コショウで味を整える。パスタを加える

麺つゆの作り方

干しきのこで作る麺つゆ
用意する材料

キノコ飯の素キット 1袋、醤油・みりん 各 大さじ2、水 150ml

作り方
  1. 材料全てを鍋に入れて、15分ほど置く。干しきのこで麺つゆ
  2. 1を火にかけて沸騰したら、2〜3分弱火で煮出す。乾燥きのこで麺つゆ

 

 

*時間があれば、このまま15分ほど置くと、より美味しくなる。

三種の干しきのこで麺つゆ
食楽防災プロジェクトは、茨城県の農家の規格外野菜を主に使い、障害者施設でパッケージして商品化しています。
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