【Youtube】入れて炊くだけ！煎り大豆と塩昆布の炊き込みご飯
節分でお馴染みの煎り大豆。 これを料理に活かさない手はないんです。 煎り大豆の炊き込みご飯のレシピyoutube 加熱済みなので、たとえばこんな炊き込みご飯は、ただ入れて炊くだけでOK。 豆といえば、戻さなくちゃ、長い時…
乾物
乾物
乾物
乾物
豆
東急foodshow連載更新〜煎り大豆たっぷりのハンバーグ
東急百貨店foodshowでの連載、月一回の連載で256回目になる今回は、煎り大豆たっぷりのハンバーグのご紹介です。 切干し大根７つのレシピ、ご応募はこちらから！ 煎り大豆は、節分のときにまく、あれ、です。 ポリポリ食べ…
乾物
【Youtube】え？3分で作れる？火を使わない簡単ポテトサラダ
ポテトフレークとは？ ポテトフレークという乾物を使った、ポテトサラダをご紹介しています。 ポテトフレークは、ジャガイモを加熱してからフレーク状に乾燥させています。 なので、水を加えて混ぜるだけで、ジャガイモを茹でる、ある…
乾物
【Youtube】混ぜるだけで完成！クスクスのトマトリゾット風
乾物を使ったローリングストックレシピ。 今回は、クスクスのトマトリゾット風。 なんと、加熱しないで混ぜるだけで作れてしまうんですよ。 ぜひご覧ください。 平均開封率50%を超えるメルマガ サカイ優佳子の 楽しく美味しく、…
メディア等実績
海のごちそう？フェスティバルで登壇「テーマは煮干し」
2024年11月9日（土）、日本財団が主催する「海のごちそう？フェスティバル」内で開催された、interFMの公開収録に、タレントの藤井サチさん、日本財団常務理事の海野光行さんと共に登壇させていただきました。 テーマは煮…
乾物
【youtube】＜乾物レシピ動画＞棒寒天とグレープフルーツのミント風味
youtube「サカイ優佳子の 乾物ならほったらかしクッキング」更新されました。 棒寒天とグレープフルーツのミント風味のレシピ。 棒寒天についての蘊蓄もお話ししています。 ぜひご覧ください。 他にも、寒天を使いこなすため…
切り干し大根、干し大根
読売新聞に切り干し大根レシピが掲載されました
2024年10月16日の読売新聞朝刊に、切り干し大根のレシピ二種が掲載されました。 切り干し大根に、ノンオイルドレッシングを吸わせながら戻したものを保存しておいて、他の野菜などの食材と直前に合わせて作るサラダ。 パスタの…
海藻
youtubeわかめと生姜の炊き込みご飯
youtube、「サカイ優佳子の 乾物ならほったらかしクッキング」で、わかめと生姜の炊き込みご飯のレシピをご紹介しています。 ほ〜んとに簡単なので、ぜひお試しください。 平均開封率50%を超え…
メディア等実績
雑誌「岩戸開き」にインタビュー記事が掲載されました
雑誌「岩戸開き」第１４号に、８ページにわたってサカイ優佳子のインタビュー記事が掲載されました。 「乾物で、人生と地球の未来を変える」 こちらからご購入可能です。
乾物
韓国の乾物ならここ〜偏愛東京連載更新
偏愛東京というウェブサイトで、都内近郊の乾物スポットをご紹介しています。 今回ご紹介しているのは、東新宿が最寄りの「韓国広場」。 広い店内には、韓国料理に欠かせない食材がた〜くさん。 唐辛子はもちろん、参鶏湯用の乾物、干…
