乾燥カットわかめは、お味噌やスープにそのまま入れることができる手軽さもあって、常備している人が多い乾物の一つです。 さて、そんなわかめには、どんな効能があるのでしょうか？ 理研ビタミン（株）の企画開発室企画の吉永恵子さん … 続きを読む わかめの効能から、おかず、おつまみ、おやつレシピまで　乾物料理のプロが伝授